Porady, przepisy i inspiracje dla dietetyków oraz wszystkich, którzy chcą jeść świadomie.

Co jeść po treningu? Pomysły na posiłki potreningowe
Monika Słowikowska
Dietetyk
12 minut czytania


Dieta refluksowa – jak powinna wyglądać i co można jeść przy refluksie?
Monika Słowikowska
Dietetyk
9 minut czytania

Dieta wrzodowa - co można jeść przy wrzodach żołądka i dwunastnicy?
Monika Słowikowska
Dietetyk
10 minut czytania

Dieta a cholesterol – co jeść na obniżenie cholesterolu?

Katarzyna Kolasa
Dietetyk
8 minut czytania


Dieta o niskim indeksie glikemicznym – dla kogo jest i co można jeść?

Katarzyna Kolasa
Dietetyk
6 minut czytania

Dieta antyhistaminowa – co jeść? Polecane produkty i przykładowe przepisy
Monika Słowikowska
Dietetyk
12 minut czytania

Insulinooporność a dieta – co jeść przy insulinooporności?
Monika Słowikowska
Dietetyk
10 minut czytania